Ein erfülltes Leben ist nur als ein Leben in der Gegenwart möglich. Ein Leben in der Gegenwart wiederum ist aber nur dann möglich, wenn ich mit der Vergangenheit versöhnt bin.

Jeder Mensch will erfüllt und glücklich leben. Wir alle haben den Wunsch, dass unser Leben gelingt, dass es heiter, schön, leicht, sinnvoll und befriedigend ist. Aber um dieses Ziel erreichen zu können, reichen Wünschen und Wollen allein nicht aus. Man muss sich auch selbst dazu befähigen, es erreichen zu können.